Kính gửi quý phụ huynh và quý thầy cô!
Hiện nay, nhiều bạn học sinh đã dậy thì từ rất sớm. Điều này đã khiến bố mẹ rất lo lắng, băn khoăn, trăn trở trong việc hỗ trợ, đồng hành cùng con. Đôi khi, bố mẹ cảm thấy rất khó khăn trong việc trò chuyện với con về chủ đề “nhạy cảm” này. Thấu hiểu điều đó, các thầy cô chuyên ngành Tâm lý học trường học đã thiết kế chuỗi bài dạy 4 buổi về Giáo dục giới tính – Hiểu mình, hiểu bạn dành cho học sinh lớp 4, 5 dưới sự cố vấn của TS. Bác sĩ Nguyễn Lan Hải và TS. Phạm Thị Thuý. Khóa học nhằm trang bị những kiến thức và kỹ năng cần thiết để học sinh có hiểu biết về bản thân, biết cách tự chăm sóc và bảo vệ bản thân trong giai đoạn tiền dậy thì, dậy thì. Từ đó, học sinh có ý thức tôn trọng bản thân, tôn trọng và giúp đỡ bạn bè đồng trang lứa, thấu hiểu những người bạn đang bước vào hành trình trưởng thành giống mình.

Cụ thể, nội dung mỗi buổi học như sau:

Buổi 1: Chúng mình đang lớn

Khám phá sự biến đổi thể chất và tâm lý trong giai đoạn tuổi dậy thì, học trực quan trên mô hình bộ phận sinh dục nam và nữ.

Trong buổi học đầu tiên, các em học sinh sẽ tìm hiểu về những thay đổi thể chất và tâm lý mà trẻ sắp trải qua trong tuổi dậy thì. Việc nhận diện được những biến đổi này sẽ giúp trẻ bình tĩnh khi đối diện với những sự thay đổi và sẵn sàng đương đầu những khó khăn về mặt tâm lý có thể xảy ra trong giai đoạn tuổi dậy thì đầy sóng gió.

Buổi 2: Chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì

Biết cách chăm sóc bản thân và vệ sinh cá nhân trong giai đoạn tuổi dậy thì. Buổi học thứ hai sẽ cung cấp những kiến thức cơ bản về vệ sinh cá nhân trong giai đoạn dậy thì, giúp trẻ biết cách chăm sóc bản thân một cách hiệu quả và giữ gìn sức khỏe. Buổi học được thiết kế làm hai phần.

Phần 1: Học sinh nam và học sinh nữ được chia làm hai nhóm, tham gia trải nghiệm học tập tại hai phòng khác nhau. Thầy giáo sẽ phụ trách phòng học của nam và cô giáo sẽ phụ trách phòng học của nữ. Mục đích là để các bạn có thể tìm hiểu kĩ về cơ thể mà không ngại ngần với người khác giới; các bạn thoải mái chia sẻ thắc mắc với thầy cô. Học sinh được tìm hiểu dấu hiệu về vùng kín khỏe mạnh và học cách vệ sinh vùng kín đúng cách cũng như lựa chọn đồ lót phù hợp.

Phần 2: Phần học chung: học sinh nam, nữ cùng tham gia lớp và tham gia hoạt động củng cố kiến thức về chăm sóc bản thân vừa được học. Qua hoạt động này, các em học sinh có cơ hội hiểu biết về việc chăm sóc sức khỏe tuổi dậy thì ở bạn khác giới. Điều này dần hình thành ý thức tôn trọng bạn khác giới và giúp đỡ bạn bè khi bạn gặp những tình huống “khó nói” trong giai đoạn tuổi dậy thì.

Buổi 3: Mình an toàn

Trân trọng bản thân và phòng tránh xâm hại. Trong buổi học này, học sinh sẽ được thảo luận về tầm quan trọng của việc trân trọng bản thân qua hoạt động hiểu ý nghĩa của sinh mệnh. Bên cạnh đó, học sinh được trang bị những kỹ năng cơ bản để phòng tránh các tình huống có nguy cơ bị xâm hại. Đây là nội dung quan trọng trong giáo dục trẻ em tự bảo vệ bản thân khỏi các nguy cơ tiềm ẩn.

Buổi 4: Hiểu mình, hiểu bạn

Giao tiếp tôn trọng và chan hòa với bạn bè. Buổi học cuối cùng sẽ tập trung vào việc giúp học sinh hiểu vai trò của bản thân trong mối quan hệ bạn bè, qua đó, trẻ có ý thức xây dựng mối quan hệ chan hòa, tích cực với bạn bè trong giai đoạn tuổi dậy thì, hiểu về những cảm xúc đầu đời. Việc này không chỉ giúp học sinh tự tin hơn mà còn phát triển kỹ năng giao tiếp xã hội, góp phần xây dựng môi trường học tập tích cực.

Chúng tôi hy vọng rằng sau chuỗi bài dạy này, các em học sinh có thể tự tin bước qua giai đoạn tuổi dậy thì, đồng thời biết cách chăm sóc, bảo vệ bản thân, thấu hiểu bản thân, thấu hiểu bạn bè, quan tâm, giúp đỡ mọi người xung quanh.
– Đội ngũ giáo viên Tâm lý học trường học-