Quản trị cảm xúc – Kiểm soát cơn giận

Chuyên mục chưa phân loại
Danh sách yêu thích Chia sẻ
Chia sẻ khóa học
Trang liên kết
Chia sẻ trên mạng xã hội

Giới thiệu về khóa học

💥 Ba mẹ đã bao giờ hối hận vì những lời nói hay hành động trong lúc nóng giận?

Có những lúc, cơn giận bùng lên như một ngọn lửa, thiêu rụi sự bình yên trong gia đình.
Ta hét vào mặt con, thậm chí đã dùng “quy tắc bàn tay phải” với con.
Ta nặng lời với người thân, đồng nghiệp, sẵn sàng làm tổn thương bản thân và người khác.
Ta đóng sập cánh cửa yêu thương chỉ vì… không kịp dừng lại.

Sau đó là gì? Là im lặng. Là khoảng cách. Là những giọt nước mắt và sự hối hận muộn màng.

Khóa học “Quản trị cảm xúc – Kiểm soát cơn giận” sẽ giúp ba mẹ cũng như những ai gặp khó khăn trong kiểm soát cảm xúc:

  • Hiểu gốc rễ của cơn giận để không còn bị cảm xúc dẫn dắt.
  • Thấu hiểu và kết nối với bản thân, các con, người thân, người xung quanh.
  • Có công cụ hạ nhiệt tức thì/lâu dài khi căng thẳng.
  • Xây dựng cách phản ứng bình tĩnh, tôn trọng và yêu thương.
  • Xây dựng những mối quan hệ lành mạnh.

🌱 Hình thức học tập: zoom online (4 buổi)
Thời gian: Sẽ thông báo cụ thể sau khi các ba mẹ hoàn tất bản đăng kí

Bạn xứng đáng là một người cha, người mẹ bình an — và con bạn xứng đáng được lớn lên trong yêu thương.
Cô Huyền tâm lý trân trọng cảm ơn ba mẹ đã tin tưởng và lựa chọn khóa học này. Các con của chúng ta sẽ rất biết ơn ba mẹ đã luôn quan tâm đến con, đã không ngừng học hỏi bằng những hành động nhỏ nhưng ý nghĩa lớn như thế này.

Hiển thị thêm

Bạn Sẽ Học Được Những Gì?

  • Hiểu gốc rễ của cơn giận để không còn bị cảm xúc dẫn dắt.
  • Thấu hiểu và kết nối với bản thân, các con, người thân
  • Có công cụ hạ nhiệt tức thì/lâu dài khi căng thẳng.
  • Xây dựng cách phản ứng bình tĩnh, tôn trọng và yêu thương.
  • Xây dựng những mối quan hệ lành mạnh.

Cảm nhận & Đánh giá từ Học viên

Chưa có đánh giá
Chưa có đánh giá